À PROPOS
Solenn Mirarchi,
psycho-sexologue &
thérapeute de couple
Formée en psychologie, en sexologie et en thérapie de couple et des familles, et spécialisée en périnatalité, j’accompagne les femmes, les hommes et les couples qui traversent l’arrivée d’un enfant : avant, pendant, et bien après la naissance.
Je ne t’applique pas un protocole : je m’adapte à ton histoire.
CE QUI ME GUIDE
Trois convictions
au cœur de mon travail
La prévention
avant la reconstruction
Il n’est pas nécessaire d’attendre que la crise soit installée pour consulter. Accompagner tôt, c’est protéger le lien avant qu’il ne se fragilise durablement.
L’identité se transforme,
elle ne disparaît pas
Devenir parent bouleverse qui l’on est. Mon travail consiste à accompagner cette transformation, sans nier ce que tu étais, en accueillant ce que tu deviens.
Le couple est
une entité
vivante
Il a besoin d’attention, de soin et d’espace pour évoluer. Prendre soin de son couple après une naissance, c’est possible, à condition de s’en donner les moyens.
MON PARCOURS
Trois disciplines
qui se répondent
Mon parcours m’a menée à me former à trois disciplines qui se répondent : la psychologie de la périnatalité, la thérapie de couple et la sexologie. Je continue à me former régulièrement, parce que la recherche avance et que chaque histoire m’apprend quelque chose.
Mes repères ? L’approche systémique, qui regarde le couple et la famille comme un ensemble : quand un bébé arrive, chaque place se redessine, et ce qui coince chez l’un résonne chez l’autre. La théorie de l’attachement, pour comprendre ce qui se rejoue dans le lien quand on devient parent. Et une lecture biopsychosociale de la sexualité : le désir dépend autant du corps que de l’histoire, du contexte, de l'environnement et de la relation.
Ce que j’accompagne le plus souvent : le désir qui s’éteint, ou qui n’a plus le même rythme pour les deux, les disputes autour de la charge mentale, un accouchement qui ne passe pas, l’impression de ne plus se reconnaître depuis que tu es devenu·e parent, la distance qui s’installe sans qu’on sache pourquoi, mais aussi un projet de bébé, une grossesse, un deuil périnatal.
Périnatalité
La grossesse, la naissance, le post-partum : une période de transformation à part entière, pour chaque parent.
Thérapie de couple
La communication, les conflits, la place de chacun·e : aider le couple à se retrouver et à évoluer ensemble.
Sexologie
Le désir, le plaisir, la douleur, la reprise de l’intimité : comprendre ce qui se joue dans le corps et dans le lien.
MA FAÇON DE TRAVAILLER
Comment se passe
un accompagnement
Tout commence par une première séance pour faire connaissance : tu me racontes ce qui t'amène, à ton rythme, et on définit ensemble ce dont tu as besoin. Ensuite, on avance pas à pas, au rythme qui te convient.
« Elle met en confiance dès la première séance et m'a apporté de vraies solutions. »
— Avis Google
Une écoute sans jugement
Tu peux tout déposer ici : la fatigue, le désir qui s'éteint, la colère ou la culpabilité.
Rien n'est tabou, rien n'est jugé.
Une approche sur mesure
Pas de protocole tout fait : on part de ton histoire, de tes besoins et de ton rythme, que tu viennes seul·e ou à deux.
En visio, depuis chez toi
Pas de trajet ni de garde à organiser : tu te connectes d'où tu veux, en France, ou n'importe
où dans le monde
MON CADRE
Un cadre clair,
pour pouvoir tout dire
Mon travail est un travail d'écoute clinique : je m'intéresse à ce que tu vis, mais aussi à la façon dont ton histoire, ton corps et ton couple s'en mêlent. Ensemble, on met du sens sur ce qui se répète, sur ce qui fait symptôme, pour que quelque chose puisse bouger. Je ne pose pas de diagnostic médical et je ne prescris pas de traitement : quand c'est nécessaire, je travaille en lien avec les professionnel·les de santé qui te suivent.
Un espace protégé
Ce que tu déposes ici n'a pas besoin d'être bien dit, ni d'être dit en entier. La confidentialité, c'est ce qui permet aux choses difficiles de finir par se dire.
Un suivi qui s'articule
Si ta situation demande aussi un suivi médical, je peux t'orienter vers un médecin, une sage-femme ou un·e psychiatre. Notre travail continue en parallèle : les deux se complètent.
Un regard extérieur
Je suis supervisée : je prends régulièrement du recul sur ma pratique avec un·e professionnel·le expérimenté·e. Une exigence que je me donne, pour la qualité de ton accompagnement.
TES QUESTIONS